BRAND CONCEPT
正しく動き、
整え、巡らせる。
ピラティスとストレッチの融合で、
身体の深層部からアプローチ。
無理なく続く、一生モノのしなやかな
身体づくりを提案します。
01
理念「全ての人を健康に導く」
STLINEブランドの共通理念「全ての人を健康に導く」を継承。年齢や運動経験に関わらず、誰もが無理なく続けられるメソッドで、生涯にわたる心身の健康をサポートします。
02
ピラティス × パーソナルストレッチ
ピラティスで深層部を鍛え、トレーナーが直接施術する「パーソナルストレッチ」で筋肉を解放。一般的なスタジオでは体験できない、プロの手技による深層筋へのアプローチで、柔軟性と姿勢を同時に整えます。
03
完全個室のマンツーマン
一人ひとりの骨格や筋肉の付き方は異なります。周りの目を気にせず集中できるプライベート空間で、あなたの身体に合わせた最適化プログラムを提供。グループレッスンでは実現できない、あなただけのオーダーメイド体験です。
STLiNEだけの
特別な体験
「鍛える」と「緩める」の相乗効果
ピラティスで深層筋を活性化し、ストレッチで筋肉の緊張を解放。一つのセッションで両方を行うことで、より効率的に姿勢改善と柔軟性向上を実現します。
プロの手による本格ストレッチ
セルフストレッチでは届かない深層部まで、トレーナーの手技でアプローチ。高いリラックス効果と可動域の拡大を体感できます。
初心者こそ安心のサポート体制
「ピラティスは初めて」「身体が硬い」という方こそお任せください。マンツーマンだから、あなたのペースで無理なく進められます。
あなたの目的に合わせた
最適な選択を
STLINEグループでは、
2つのブランドをご用意しています。
|
パーソナルジム STLiNE ストレッチ × トレーニング |
ピラティススタジオ STLiNE ピラティス × ストレッチ |
|---|---|
|
目的 体力向上・ボディメイク 筋肉増強・引き締め重視 |
目的 姿勢改善・不調ケア しなやかさ・機能改善重視 |
|
メソッド ストレッチ ＋ ウェイト 柔軟性向上・筋力強化 |
メソッド ピラティス ＋ ストレッチ インナーマッスル・柔軟性 |
|
運動強度 中 〜 高強度 しっかり追い込む |
運動強度 低 〜 中強度 無理なく継続できる |
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空間 活気あるトレーニング空間 パワフルな雰囲気 |
空間 完全個室・プライベート 落ち着いた癒やしの空間 |
どちらも同じSTLINEグループ。
目的に合わせてお選びいただけます。
FOR YOU
こんなお悩みを
お持ちではありませんか？
よくあるお悩み
- デスクワークで肩こり・腰痛がつらい
- 猫背や姿勢の悪さが気になる
- 身体が硬くて疲れが取れにくい
- 産後の体型・体力が戻らない
- 運動は苦手だけど、何か始めたい
- ジムは続かなかったけど、今度こそ
TRANSFORMATION
STLiNEで叶える
理想の身体
継続することで、
あなたの身体は確実に変わります。
多くの方が実感している、
嬉しい変化をご紹介します。
BEFORE
- 慢性的な肩こり・腰痛
- 猫背で姿勢が悪い
- 身体が硬くて動きにくい
- 疲れやすく、むくみやすい
- 体型ラインが崩れてきた
- 運動を続けられない
継続することで
AFTER
- 肩こり・腰痛が軽減
- 姿勢が整い、背筋が伸びる
- 柔軟性UP！動きがスムーズに
- 疲れにくい、むくみにくい身体に
- ボディラインが引き締まる
- 無理なく続けられる習慣に
あなたも変化を実感してみませんか？
WHY CHOOSE US
選ばれる理由
確かな結果と、心地よい時間を。
01
確かな実績とメソッド
既存ブランド「STLiNE」で数多くのボディメイクを成功させてきた実績とノウハウを凝縮。解剖学に基づいた安全で効果的なプログラムを提供します。
02
専門家によるマンツーマン指導
ピラティス専門資格やストレッチの専門資格を持つトレーナーが担当。マニュアル通りではない、その日の体調や骨格に合わせたオーダーメイド指導です。
03
心満たされる完全個室空間
周りの目を一切気にせず、自分自身と向き合えるプライベート空間。厳選されたアロマの香りや心地よい音楽で、心身ともに深いリラックスへ導きます。
04
続けやすい価格設定
「継続こそが力なり」。ウェルネスを日常にするため、通いやすいサブスクリプションプランやセットプランをご用意。無理なく習慣化をサポートします。
SERVICE MENU
サービス内容
一人ひとりの身体と目的に合わせた、
多彩なプログラム。
Basic
ピラティス＆ストレッチ
BASIC SESSION
ピラティスと、トレーナーが行うパーソナルストレッチを融合。身体が硬い方でも無理なく深層部から緩み、整う感覚を体験いただけます。
50分 / マンツーマン
Correction
姿勢改善プログラム
POSTURE CARE
猫背や反り腰などの姿勢の悩みを根本から解消する短期集中プログラム。詳細な姿勢評価に基づき、あなただけの改善プランを処方します。
12週間集中 アセスメント付
Mobility
柔軟性向上プログラム
FLEXIBILITY
自分では伸ばしきれない部位へ、トレーナーが徒手でアプローチ。
プロの手技で筋肉の緊張を解き、しなやかな動きを取り戻します。
可動域改善・パート別
Self-Care
コンディショニング
CONDITIONING
呼吸法や筋膜リリース、自宅でできるセルフケア指導を中心とした調整メニュー。日々の疲れをリセットし、快適な日常をサポートします。
呼吸・体幹・セルフケア指導
PRICING PLAN
料金プラン
あなたのライフスタイルに合わせて選べる、
続けやすい料金設定。
無理なく、美しく、
健康的な身体づくりを始めましょう。
初回体験キャンペーン実施中！
通常8,800円（税込）
→ 0円（税込）
※お一人様1回限り・カウンセリング込み約90分
月額プラン
ピラティス & ストレッチ
毎月通いたい方におすすめ。お得な月額制プラン
月2回
ライトプラン
まずは始めてみたい方に
15,200 円/月（税込）
- ピラティス&ストレッチ 約50分
- 有効期限：1ヶ月
- 完全個室マンツーマン
- ウェアレンタル無料
1回あたり 7,600円
月4回
スタンダードプラン
バランス良く通いたい方に
26,000 円/月（税込）
- ピラティス&ストレッチ 約50分
- 有効期限：1ヶ月
- 完全個室マンツーマン
- ウェアレンタル無料
1回あたり 6,500円（最もお得！）
月8回
プレミアムプラン
しっかり通って結果を出したい方に
48,000 円/月（税込）
- ピラティス&ストレッチ 約50分
- 有効期限：1ヶ月
- 完全個室マンツーマン
- ウェアレンタル無料
1回あたり 6,000円
コンディショニングプラン
短期集中で結果を出したい方へ。
パーソナルジムと相互利用可能な特別プラン
スタンダード
16回コース
2ヶ月で身体を変える
通常 126,000円
104,000 円（税込）
22,000円OFF
- セッション16回
- 入会金込み
- プロテイン付き
- ピラティス&ストレッチ 約50分
- パーソナルジム相互利用可能
- 体組成計測定
- 有効期限4ヶ月
1回あたり 6,500円
プレミアム
24回コース
3ヶ月で理想の身体へ
通常 178,000円
144,000 円（税込）
34,000円OFF
- セッション24回
- 入会金込み
- プロテイン付き
- ピラティス&ストレッチ 約50分
- パーソナルジム相互利用可能
- 体組成計測定
- 有効期限6ヶ月
1回あたり 6,000円（最安値！）
コンディショニングプランの特徴：STLINEパーソナルジムとの相互利用が可能です。ピラティス&ストレッチで身体を整えながら、パーソナルジムでしっかりトレーニング。より効率的なボディメイクが実現できます。
お支払い方法
クレジットカード
銀行振込
PayPay
現金
COUNSELING FLOW
初回体験の流れ
初めての方でも安心。
丁寧なカウンセリングから始まる、
あなただけの特別な90分をご案内します。
所要時間：約5分
完全予約制のプライベート空間へようこそ。
受付でお名前をお伝えいただき、更衣室へご案内します。お着替えはゆっくりとお済ませください。
- 動きやすい服装にお着替え
- 貴重品はロッカーへ
- お飲み物をご用意
所要時間：約15分
専門トレーナーが、お客様の身体の状態や目標、お悩みを丁寧にヒアリング。
運動経験や既往歴なども確認し、最適なプログラムを設計します。
- 身体のお悩み・目標のヒアリング
- 運動経験・既往歴の確認
- 姿勢・柔軟性のチェック
- プログラム内容のご説明
所要時間：約50分
いよいよメインセッション。マシンピラティスで深層筋を鍛え、トレーナーによるパーソナルストレッチで筋肉を解放。
身体が変わる感覚を実感してください。
- ウォーミングアップ（呼吸法・姿勢確認）
- マシンピラティス（リフォーマー使用）
- パーソナルストレッチ（トレーナーが施術）
- クールダウン
所要時間：約10分
セッション後は、身体の変化や感想を共有。
トレーナーから今後のアドバイスと、あなたに最適なプランをご提案します。
- 体験セッションの振り返り
- 身体の変化の確認
- 今後のトレーニング計画
- 自宅でできるセルフケア指導
所要時間：約10分
継続をご希望の方には、料金プランや通い方を詳しくご説明。
無理な勧誘は一切ありませんので、ご安心ください。ご自宅でゆっくり検討いただいても大丈夫です。
- 料金プランの詳細説明
- 通い方のご相談
- ご入会手続き（希望者のみ）
- 次回予約（希望者のみ）
初回体験当日のご案内
服装について
動きやすい服装（Tシャツ・レギンスなど）でお越しください。更衣室完備でお着替えもできます。
不要なもの
シューズは不要です（裸足または靴下で行います）。マットやタオルはスタジオでご用意しております。
食事について
体験前2時間は食事を控えめに。セッション後の軽い食事はOKです。水分補給をしっかり行いましょう。
遅刻・キャンセル
遅刻の際はお電話ください。キャンセルは前日までにご連絡をお願いします。
まずは体験から始めてみませんか？
経験豊富なトレーナーが、あなたの身体に合わせて丁寧にサポートします
FAQ
よくあるご質問
当店へ寄せられる、
よくあるご質問をご紹介いたします。
ACCESS
アクセス
まずは体験セッションで、STLiNEの世界を感じてください。
お客様一人ひとりに寄り添った、心地よい時間をお約束します。
| 店舗 | ストラインピラティス |
| 住所 | 〒273-0026 千葉県船橋市山野町180-3 明建第5ビル 202号室 ルームA |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 電話番号 | 03-6826-2289 |
| 定休日 | 金曜日 |
| お支払い方法 | 現金、またはクレジットカード |
| 備考 | 駐車場/近隣のパーキングをご利用ください。 ※徒歩30秒圏内に西船橋本店に専用駐車場がございます。 |
